Salade de sorgho et gombos

Ingrédients

(Pour 4 personnes, environ 250 g)

  • Chair de noix de coco frais
  • Une douzaine de gombo
  • Une dizaine de tomates fraîches.
  • Du citron
  • Une poignée d’épinards (facultatif)
  • 2 concombres moyens
  • Oignons marinés
  • Sauce vinaigrette de votre choix (la mienne contient: huile d’olive, vinaigre de cidre ou citron, sel, poivre et des herbes tel que du persil ou du basilic.)

Préparation

Tremper vos graines 2 jours avant, vous pouvez les rincer et remettre de l’eau surtout ici en Côte d’Ivoire à cause de l’humidité. Les graines vont commencer à germer un peu

Le jour de la préparation:
  • Mettre beaucoup d’eau dans une casserole, verser les graines de sorgho après les avoir rincées, mettre un peu de sel et le jus d’un demi petit citron.
  • Faire cuire environ 15 minutes puis verser dans une passoire et laisser égoutter puis goûter. La graine doit rester croquante même cuite.
  • Laver vos légumes.
  • Faire juste cuire les gombos, juste 1 minutes dès l’ébullition pour éviter le côté gluant et au risque de rendre vos gombos mous.
  • Éplucher les tomates, les couper en dés.
  • Faire de même pour les concombres.
  • Couper la noix de coco en morceaux.
  • Prendre un bol individuel.
  • Mettre le Sorgho au milieu.
  • Puis rajouter les tomates autour, les concombre, les gombos (en garder un peu pour la fin), la noix de coco.
  • Rajouter les oignons et quelques feuilles de persil et basilic.
  • Déposer les gombos coupés en morceaux au-dessus.
  • Ajouter votre vinaigrette.

Déguster tout de suite ou mettre au frais et déguster froid.

Partager:

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *