Du 20 au 24 Janvier 2025

Du 20 au 24 Janvier 2025

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Lundi 20 Janvier

Salade complète à base de lentilles vertes

Mardi 21 Janvier

Buddha bowl base boulghour

Mercredi 22 Janvier

Curry de lentilles corails et pain maison

Jeudi 23 Janvier

Couscous végétarien

Vendredi 24 Janvier

Lasagnes végétariennes

Dessert

Cake à la courge OU Ananas grillés aux épices

Option Végan

Tous nos plats sont végétariens. Ils peuvent être déclinés en version végan si vous le souhaitez. Merci de nous le préciser à la commande

Tarifs (Livraison)

Plat: 6000 FCFA

Plat + Dessert: 7000 FCFA

Dessert seul: 1500 FCFA

Plat + Boisson + Dessert

(*) Tous les menus contiennent des protéines.

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Du 13 au 17 Janvier 2025

Du 13 au 17 Janvier 2025

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Lundi 13 Janvier

Spaghettis à la tomate fraîche, basilic et boulette végétarienne

Mardi 14 Janvier

Salade complète base quinoa

Mercredi 15 Janvier

Lentilles vertes aux épinards et riz au curcuma

Jeudi 16 Janvier

Couscous végétarien

Vendredi 17 Janvier

Curry de pommes de terre, pois chiches et quinoa

Dessert

Moelleux au chocolat OU Crème de mangue yaourt

Option Végan

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Tarifs (Livraison)

Plat: 6000 FCFA

Plat + Dessert: 7000 FCFA

Dessert seul: 1500 FCFA

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(*) Tous les menus contiennent des protéines.

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Du 6 au 10 Janvier 2025

Du 6 au 10 Janvier 2025

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Lundi 06 Janvier

Salade complète à base de lentilles

Mardi 7 Janvier

Salade aux épinards poêlés et aux haricots rouges et quinoa

Mercredi 8 Janvier

Salade complète base fonio, concombres, tomates et œuf dur

Jeudi 9 Janvier

Salades de légumes grillés

Vendredi 10 Janvier

Ragoût de légumes aux lentilles

Dessert

Muffins à la noix de cajou OU Ananas grillé

Option Végan

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Plat: 6000 FCFA

Plat + Dessert: 7000 FCFA

Dessert seul: 1500 FCFA

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(*) Tous les menus contiennent des protéines.

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Du 16 au 20 Décembre 2024

Du 16 au 20 Décembre 2024

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Lundi 16 Décembre

Salade complète base lentilles

Mardi 17 Décembre

Nasigoreng

Mercredi 18 Décembre

Buddha bowl base boulghour

Jeudi 19 Décembre

Couscous végétarien

Vendredi 20 Décembre

Salade complète base riz noir

Dessert

Gâteau de la semaine OU Ananas grillés aux épices

Option Végan

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Plat: 6000 FCFA

Plat + Dessert: 7000 FCFA

Dessert seul: 1500 FCFA

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(*) Tous les menus contiennent des protéines.

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Du 9 au 13 Décembre 2024

Du 9 au 13 Décembre 2024

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Lundi 9 Décembre

Salade complète à base de quinoa

Mardi 10 Décembre

Salade de haricots verts à la tomate et son riz sauté

Mercredi 11 Décembre

Cake à la carotte et au cumin et sa petite salade

Jeudi 12 Décembre

Moussaka d’aubergines

Vendredi 13 Décembre

Bibimbap

Dessert

Cake au yaourt nature OU salade de fruit

Option Végan

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Plat: 6000 FCFA

Plat + Dessert: 7000 FCFA

Dessert seul: 1500 FCFA

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(*) Tous les menus contiennent des protéines.

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Du 2 au 6 Décembre 2024

Du 2 au 6 Décembre 2024

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Lundi 2 Décembre

Salade complète base lentilles

Mardi 3 Décembre

Spaghettis à la tomate fraîche et boulettes végétariennes

Mercredi 4 Décembre

Cake à la tomate fêta et salade d’aubergines

Jeudi 5 Décembre

Chili sin carné guacamole

Vendredi 6 Décembre

Gratin de courge et sa petite salade

Dessert

Banana bread aux pépites de chocolat OU Crème de mangue yaourt

Option Végan

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Plat: 6000 FCFA

Plat + Dessert: 7000 FCFA

Dessert seul: 1500 FCFA

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(*) Tous les menus contiennent des protéines.

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Du 25 au 29 Novembre 2024

Du 25 au 29 Novembre 2024

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Lundi 25 Novembre

Salade complète à base de quinoa

Mardi 26 Novembre

Polenta et sa sauce à la tomate et pois chiches

Mercredi 27 Novembre

Buddha bowl base boulghour

Jeudi 28 Novembre

Couscous végétarien

Vendredi 29 Novembre

Salade complète à base de riz noir, guacamole et falafels

Dessert

Ananas grillé OU Crème de mangue yaourt OU Gâteau de la semaine

Option Végan

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Plat + Dessert: 7000 FCFA

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Du 18 au 22 Novembre 2024

Du 18 au 22 Novembre 2024

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Lundi 18 Novembre

Salade complète à base de lentilles

Mardi 19 Novembre

Écrasé de pommes de terre, steak végétarien et chou rôti

Mercredi 20 Novembre

Curry de lentilles corail au lait de coco, riz basmati citronné

Jeudi 21 Novembre

Couscous végétarien

Vendredi 22 Novembre

Buddha Bowl base riz violet

Dessert

Crème de mangue yaourt OU Cake nature au yaourt

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Plat + Dessert: 7000 FCFA

Dessert seul: 1500 FCFA

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Du 11 au 15 Novembre 2024

Du 11 au 15 Novembre 2024

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Lundi 11 Novembre

Salade complète à base de lentilles

Mardi 12 Novembre

Spaghettis à la tomate fraîche et boulette végétarienne

Mercredi 13 Novembre

Salade de légumes grillés et boulette de de riz et tofu à la provençale

Jeudi 14 Novembre

Buddha bowl base quinoa

Vendredi 15 Novembre

Nasigoreng recette à base de riz inspiration indonésienne

Dessert

Gâteau à la courge OU Crème de mangue et au yaourt

Option Végan

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Plat: 6000 FCFA

Plat + Dessert: 7000 FCFA

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Plat + Boisson + Dessert

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Du 4 au 8 Novembre 2024

Du 4 au 8 Novembre 2024

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Lundi 4 Novembre

Salade complète à base de quinoa

Mardi 5 Novembre

Curry Thaï au lait de coco et aux courgettes

Mercredi 6 Novembre

Buddha bowl base boulghour

Jeudi 7 Novembre

Couscous végétarien

Vendredi 8 Novembre

Curry de haricots blancs, épinards et riz citronné

Dessert

Cake nature au yaourt OU Crème de mangue et yaourt

Option Végan

Tous nos plats sont végétariens. Ils peuvent être déclinés en version végan si vous le souhaitez. Merci de nous le préciser à la commande

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Plat: 6000 FCFA

Plat + Dessert: 7000 FCFA

Dessert seul: 1500 FCFA

Plat + Boisson + Dessert

(*) Tous les menus contiennent des protéines.

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